Exagerou na alimentação no Natal? Saiba o que fazer para aliviar os sintomas
Você acordou depois do Natal com aquela sensação de estufamento, peso no estômago, cansaço e até culpa por ter exagerado na comida? Calma. Isso é mais comum do que parece e, na maioria das vezes, o corpo só está pedindo atenção, equilíbrio e cuidado. O excesso alimentar em datas comemorativas